Personlig Träning

För dig som önskar att träna enskilt eller i par med en PT. 
Med personlig träning så kan vi skräddarsy varje pass för att du ska komma igång med träning, ta din träning till nästa nivå eller om du behöver hjälp med skador eller smärtproblematik.

Personlig träning är för dig som vill eller behöver en tränare med dig i gymmet som guidar dig och har sin fulla uppmärksamhet på dig under träningspasset. Detta är också ett alternativ för dig som vill ha hjälp med specifika problem eller tankar kring teknik.


Personlig träning
30 min - 51,90 €
60 min - 81,90 €

Personlig träning i par
45 min - 74,90 €
60 min - 99,90 €

Personligt träningsprogram
Detta passar för dig som vill ha ett personligt träningsprogram men inte tränar i vårt gym. Vi rekommenderar att programmet uppdateras var 4:e till var 8:e vecka för att få tillräcklig variation och på så sätt fortsätta få progression.

Vad ingår?
  • Konsultation + rörelsegenomgång 60 min
  • Träningsprogram + genomgång 45 min
Pris?
  • 1 träningspass/ vecka - 149,90 euro
  • 2-3 träningspass/ vecka - 179,90 euro
Uppföljning, uppdatering och genomgång (45 min) av nuvarande träningsprogram
79,90 euro


Är du intresserad av att träna hos oss med en personlig tränare, boka in en första pratstund så tar vi det därifrån!

Våra coacher
Search